Reiki 灵气

很久以来就想来写这个个人成长报告，但是就是这样拖了好久，实际也是好事，这中间又发生了许多事，让我更看到了自己的不同和变化。很想在这里和老师和大家一同分享。

1． 心情从来没有这样平静

心情变的特好，特轻松，这个感觉从上课的第2天就有了，以后就变的更深刻了，自己好像突然不容易被他人的不快和负面情绪影响了，天天一起床，就有了一个好心情，然后努力去面对自己面临的每件事，充满了信心和喜乐。

2． 自己变的更自信

一直以来，自己就是个自信的人，但是现在的这种自信来得更真切，自己对自己更有信心了，好像觉得没有自己不能克服的，觉得自己真的很能干，也很想把更多的事情做的更好。这种自信，在我找工作的时候，显现的最为强烈，我好像就知道自己在春节前，在这个2010年的1月，就会有工作，在还没有收到面试通知前，我就莫名奇妙的给自己的未来的新工作买了一堆新衣服，好像刷信用卡也没有问题，自己下个月就可以还上了，从来就没有觉得找工作是个大难事，我也早和我爸妈说过了，今年这个春节不回去了，因为新的工作，我不方便请假。冥冥之中，我知道有个工作在那里等着我。开始上班了，虽然仅仅上了3天，我就知道这个工作就是我的，是我自己一直以来喜欢的工作。虽然要学的东西还有很多，但是是我喜欢的。当我和新同事交流，当我走进新的办公室，自己从来没有觉得不自在，反尔，我是那么得自信。我只能说感谢吧！

3． 对他人更宽容了，对家人，爱人和朋友更宽容了

来了上海后，虽然是个新环境，我们也遇到了一些难事，碰到了一些自己不太喜欢的人，但是都过来了，也没有觉得难。现在想想，没有什么大不了的事， 也没有必要什么都计较，大家都不容易。遇到不开心的事，自己也更会安慰自己了，实际上，更多时候，也许就是从不同角度去看问题，去理解，我们就有个 完全不同的答案。我也常帮着我男朋友分析他遇到的事情，现在发现俩人的关系更亲密了，以前我们还会争吵一下的，从上完课后，我们就从来没有吵过，虽然有时他还是会惹我生气，但是我的心宽了，我就不生气了，也更学会去理解他人的心情和难处。看到自己的这个变化，我真的很开心，我常说，要是不上这个课，我真的没有信心来这个新的城市生活，工作，觉得有些怕，而现在，我是满怀激情的去迎接每一天。

4． 愿意去赞美他人，给他人带来快乐

自己心情好了，也希望可以给他人带来快乐，我学着去赞美更多的人，让他们意识到自己的可贵之处，让他们也有个好心情。都说快乐要传递出去，才更快乐，更有意义。有时我们觉得没有什么必要说那些赞美的话，好像说了，就太客气了，我倒是觉得不管是外人，还是家里人，我们都要去赞美，去感激，常常有颗感恩的心。

5． 变的更容易相处，更和善

以前喜欢挑剔，喜欢评论，当然现在也有，不过更多的是接受，接受种种的不同，自己喜欢，不喜欢的都接受了，也想着去理解这种不同。让自己的心更大些。也喜欢去认识不同的人了，想着和她们交朋友，去了解她们。从前，不太熟的朋友，我一般是不愿意和她们一起吃饭，聊天的，现在我是那么愿意去结识新朋友，她们邀请去吃饭，去聊天，我都悻然同意，也愿意去加入。也许是这种积极的态度吧，来到这个新的城市没有多久，就已经有了2个新朋友了，大家有时会出来吃饭，聊天，逛逛街。看到自己的这个变化，真的为自己感到骄傲。其中的一个新朋友，已经邀请我们去她家一起过春节了！

6． 自己不会被不高兴的事困扰很久，一般很快就让它过去了，不会让自己在里面纠结

心变宽了，就发现生活里的许多事，都不是什么天塌下来的大事，不需要我们真的把自己放进去，不吃不喝的被它困扰着，折磨着。 更多的时候，我都让自己看到那些美好的事，用感激的心去面对所有的事情。当然遇到特别心烦的事，自己还是很生气，但是生气的状态不会象从前持续好久，我也在自己特生气的时候，给自己周围打一大堆符号2，也把打了符号2的手放到心口，好像过不了多久，自己就突然放下了，轻松了，不快的事就这样过去了。也体会到，更多的时候，我们要战胜的就是自己内心深处的那个小小的我，把自己心里的这个卡过了，也就接脱了。

还有一些其他的感受，比如说更敏感了，更耐心了，总之都是往好的方向发展，正因为看到自己身上这么多的可喜的变化，我就更想在这条灵信的道路上越走越远，把自己照顾好的同时，也给周围更多的人带去快乐，健康和心灵上的平静。

最后，当然要感谢我的司娜老师，可以和你学习是缘分吧，感谢你把我带到这条灵性的道路上来，让我真的是受益匪浅。也要感谢我的好朋友，王玲，是她的指引，才让我可以认识你。希望可以早日和你们见面，大家一起来共修！

王芳

2010年1月24日